Køb fisk fra Færøerne – levering til døren!

Rødfisk i mikroovn

Kongafiskaflak Uppskrift E1505896409138 380x380

Rødfisk i mikroovn

Norðfra Danmark
Fordelen ved at tilberede fisk i mikroovnen er, at man både bevarer smag og konsistens.
Desuden går det meget hurtigt med madlavningen. Risenes kogetid tager længst tid.
Ret Rødfisk
Antal 4 personer

Ingredienser
  

Tilbehør

  • Ris og evt. salat efter eget valg

Fremgangsmåde
 

  • Læg rødfiskefileterne i et ovnfast fad. Strø salt og peber hen over fisken.
  • Skær løget i ringe og æblet i både. Læg løgringe og æblebåde hen over fisken. Strø lidt salt og karry henover æblet og løget.
  • Tilsæt til sidst fløden.
  • Dæk fadet med film, der er beregnet til mikroovn og sæt fadet ind i ovnen på 850W i ca. 8 min.
  • Serveres med ris, pasta eller kartofler og salat.
Nøgleord bæredygtig fisk, fisk fra færøerne, opskrift på rødfisk, renset for skind og ben, rødfisk, rødfiskefilet
Logo

Norðfra ønsker dig god appetit!

Hvis du har kommentar til vores produkter, hører vi meget gerne fra dig på info@nordfra.com